幸福去哪兒了：透過(guò)大數(shù)據(jù)看幸福

什么是幸福？這是每個(gè)人都思考過(guò)的，并有著自己的理解。

　　3月20日，第二個(gè)國(guó)際幸福日。聯(lián)合國(guó)將舉行幸福日紀(jì)念活動(dòng)，正式邀請(qǐng)清華大學(xué)心理系主任、中國(guó)積極心理學(xué)運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)者彭凱平教授，作為亞洲唯一嘉賓，赴聯(lián)合國(guó)發(fā)表演講，介紹“中國(guó)幸福狀況和中國(guó)幸福研究的貢獻(xiàn)”。

　　2011年清華大學(xué)成立幸?？茖W(xué)研究中心，進(jìn)行積極心理學(xué)基礎(chǔ)研究。2013年，清華大學(xué)成立行為與大數(shù)據(jù)實(shí)驗(yàn)室，雖然美國(guó)等個(gè)別國(guó)家已經(jīng)開(kāi)始用大數(shù)據(jù)這一最新方法研究幸福感，但用大數(shù)據(jù)的方法得出整個(gè)國(guó)家的幸福指數(shù)，“清華大學(xué)幸福中國(guó)指數(shù)”在全球尚屬首次。

　　實(shí)驗(yàn)室與賓夕法尼亞大學(xué)心理學(xué)系教授、前任美國(guó)心理學(xué)會(huì)（APA）主席Martin Seligman的研究團(tuán)隊(duì)進(jìn)行深入的國(guó)際合作，在幸福的大數(shù)據(jù)研究領(lǐng)域，取得了具有原創(chuàng)性和國(guó)際前沿性的研究進(jìn)展。

　　幸福感的行動(dòng)效應(yīng)

　　首先，彭凱平教授及其研究團(tuán)隊(duì)根據(jù)中國(guó)人的文化和心理特點(diǎn)，結(jié)合幸?？茖W(xué)的經(jīng)典理論，構(gòu)建了一套可以用以測(cè)量幸福程度的中文心理詞庫(kù)。這個(gè)詞庫(kù)中的維度除了積極情緒、意義、投入、關(guān)系和成就等傳統(tǒng)維度外，還加入了有關(guān)事件的維度。較之西方而言，這是中國(guó)人比較獨(dú)特的表達(dá)幸福的方式。即，我們某種程度上可能是“行勝于言”，我們不會(huì)用詞語(yǔ)來(lái)表達(dá)我們的幸福，但會(huì)用行動(dòng)來(lái)表達(dá)我們的幸福。這個(gè)行為新維度的加入也是建立在彭凱平教授研究團(tuán)隊(duì)對(duì)于中國(guó)人幸福事件的系列研究基礎(chǔ)之上。同時(shí)，中國(guó)人的幸福表達(dá)也經(jīng)常通過(guò)新近在社交媒體上流行的表情符來(lái)體現(xiàn)。

　　幸福指數(shù)有一個(gè)拐點(diǎn)？

　　美國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)家麥耶斯（Myers）在分析了1991年世界人均國(guó)民收入與幸福感的關(guān)系后，提出一個(gè)“拐點(diǎn)理論”。即，個(gè)人的財(cái)富與其幸福感之間存在著一個(gè)拐點(diǎn): 在貧窮國(guó)家里，財(cái)富對(duì)幸福感的影響還是比較大的，但當(dāng)一個(gè)國(guó)家的人均收入超過(guò)一定水準(zhǔn)時(shí)，財(cái)富與國(guó)民幸福感的相關(guān)就消失了，而人權(quán)、社會(huì)平等等指標(biāo)的影響便開(kāi)始增大。

　　為了精確地描述幸福與經(jīng)濟(jì)的關(guān)系，研究團(tuán)隊(duì)繪制了各市幸福指數(shù)與人均GDP的關(guān)系圖，結(jié)果發(fā)現(xiàn)它們之間的關(guān)系不是線性的：在比較貧窮的地區(qū)，幸福隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展而迅速上升，但在人均GDP 3000美元（2萬(wàn)人民幣）左右存在著一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，人均GDP超過(guò)這條線后，幸福將不會(huì)隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展而得到很快提升。這也給我們一個(gè)啟示：在經(jīng)濟(jì)發(fā)展到一定水平后，就不能再以經(jīng)濟(jì)發(fā)展為唯一目標(biāo)了，而必須開(kāi)始考慮能夠提高人民幸福的其他因素。

　　幸福感的時(shí)間效應(yīng)

　　另一個(gè)有趣的研究是社交媒體上的幸福時(shí)間效應(yīng)。彭凱平教授及其研究團(tuán)隊(duì)基于新浪微博全年數(shù)據(jù)繪制了2013年全年的幸福及其各個(gè)維度的走勢(shì)圖。研究發(fā)現(xiàn)，影響廣泛的負(fù)性事件，會(huì)對(duì)微博上的幸福指數(shù)造成一些沖擊，比如3月5日的長(zhǎng)春盜車(chē)殺嬰案、4月16日的波士頓馬拉松爆炸案、4月20日的雅安大地震。而一些積極事件，也會(huì)在社交媒體上引發(fā)幸福的積極波動(dòng)，如11月10日廣州恒大奪冠等。其中，一些大的事件還會(huì)對(duì)幸福的各個(gè)維度產(chǎn)生不同的影響，如雅安地震。它造成了一個(gè)積極情緒上的低谷，但同時(shí)也形成了關(guān)系和意義維度的高峰。這是心理學(xué)家首次證明億萬(wàn)級(jí)水平上的大規(guī)模心理同步效應(yīng)。

　　幸福感的節(jié)日效應(yīng)

　　在走勢(shì)圖中，彭凱平教授及其研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)了節(jié)日的心理效應(yīng)。網(wǎng)民的情緒變化并非像人們直覺(jué)上所認(rèn)為的放假就幸福，節(jié)日對(duì)情緒的影響不僅是由放假帶來(lái)的，還是由節(jié)日本身的意義帶來(lái)的。類(lèi)似春節(jié)、中秋節(jié)等具有歷史沉淀和心理傳統(tǒng)的節(jié)日給人們帶來(lái)的快樂(lè)要比元旦、國(guó)慶等現(xiàn)代節(jié)日更多；同時(shí)，那些具有心理意義的非官方節(jié)日，如情人節(jié)、感恩節(jié)等即使沒(méi)有放假，也會(huì)形成圖上的高峰；一些心理意味較淡的節(jié)日，如五一等，雖然放假，對(duì)人們幸福感的影響卻沒(méi)有前述節(jié)日大。由此可見(jiàn)，節(jié)日帶來(lái)的幸福感，是由放假和社會(huì)心理價(jià)值所共同帶來(lái)的，在某些節(jié)日里，社會(huì)心理意義所產(chǎn)生的幸福感甚至超過(guò)了放假所產(chǎn)生的幸福感。這也給我們一個(gè)啟示：對(duì)于節(jié)日，不能僅從調(diào)休、交通等經(jīng)濟(jì)角度去考慮，也要從心理、意義等角度去考慮。

　　幸福感的周效應(yīng)

　　彭凱平教授及其研究團(tuán)隊(duì)對(duì)人們一周中每天的幸福感進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)中國(guó)人在星期六的正面情緒最高、負(fù)面情緒最低，是一周中最為快樂(lè)的一天，這符合之前心理學(xué)家用小規(guī)模問(wèn)卷調(diào)查獲得的結(jié)果，也符合人們的直觀感受。

　　彭凱平教授認(rèn)為，談?wù)撔腋?、研究幸福是有積極作用的。他的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們談?wù)撔腋１旧頃r(shí)，就表現(xiàn)出更高的幸福指數(shù)，并且幸福也可以傳染給別人，提升整個(gè)社會(huì)的幸福水平。同時(shí)，對(duì)人類(lèi)的積極心理，如幸福、道德、文化、創(chuàng)新等問(wèn)題進(jìn)行科學(xué)化的大數(shù)據(jù)研究，也具有重大意義。他所領(lǐng)導(dǎo)的清華大學(xué)心理學(xué)系行為與大數(shù)據(jù)實(shí)驗(yàn)室在這方面的有益嘗試，證明這些與人類(lèi)生存休戚與共的問(wèn)題是可以用大數(shù)據(jù)的科學(xué)方式進(jìn)行研究的。